为迎接“5.25”的到来,5月22日下午,五年大专部团委主办、学生科协办,在相山校区举行了一场“呵护心灵阳光,共筑健康未来”学生户外心理拓展活动。此次活动吸引了约1900余名学生踊跃参与,院工会主席、五年大专部党总支书记李文忠全程带领。
“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大、中学生“珍惜生命,关爱自己”。此次心理拓展活动精心设置了“异掌同声”“齐心协力”“微波荡漾”“平起平坐”“波涛汹涌”“花开花合”“仰望星空”等多个趣味项目,每个项目都独具特色,从不同角度考验学生的团队协作、沟通交流以及问题解决能力。
活动伊始,李文忠通过破冰游戏“异掌同声”迅速拉近了同学们之间的距离,团队成员共同感受节奏并同步动作,培养了团队成员之间的默契和共同节奏感。
随后的“齐心协力、微波荡漾、平起平坐、波涛汹涌、花开花合”将活动推向高潮。大家需要共同发力完成任务,相互配合,在这个过程中深度锻炼团队成员之间的协作技巧和协同工作的能力。“仰望星空”同样精彩纷呈,让人感受到宇宙的浩瀚和自身的渺小,从而培养一种豁达、积极的心态,以更乐观的态度面对生活和学习中的挑战。
活动尾声,李文忠带领全体成员进行手语操《中国人》的表演,让团队成员意识到作为中国人的责任和使命,在学习和生活中以更积极的态度为国家和社会贡献力量,增强社会责任感。
活动结束后,五年大专部心理专员赵兴旺说到:五年大专部学生正处于身心快速发展、价值观逐渐成型的关键时期,面临学业压力、人际交往、自我认同等多重挑战,心理健康问题不容忽视。本周也是五年大专部心理健康宣传教育周,此次活动将心理健康教育融入生动实践,是落实校园心理健康教育理念的重要举措,对推动形成积极向上的校园文化,促进学生身心健康全面发展具有深远意义。”学生贾静雯表示:“这是我第一次参加这么大型的户外心理拓展活动,这次活动很有趣也很有意义。通过这次活动,我释放了压力,收获了快乐,增强了团队凝聚力。在以后的生活中,我会以积极的心态应对挑战,找回内心的平静与活力。”
未来,五年大专部将持续关注学生心理健康,开展更多形式多样、富有意义的心理教育活动,助力学生健康快乐成长。